La vida diaria y sus exigencias nos lleva a un ritmo cotidiano estresante que poco a poco va minando nuestra salud y bienestar. Encontrar espacios donde poder centrar la atención, ralentizando ese ritmo y dedicar tiempo a conectar con nosotros, dando así un sentido a las señales del cuerpo que normalmente desatendemos, se convierte en una necesidad ineludible para poder afrontar los retos del día a día

El programa de Mindfulness terapéutico de Vitaliza pretende ofrecer ese espacio de sosiego que todos necesitamos.

En un intento de establecer una hoja de ruta terapéutica que cubra el servicio existente a día de hoy entre los grupos de mindfulness presencial u online semanal y los encuentros intensivos de 4 días, hemos decidido implementar una propuesta intermedia de fin de semana en Vitaliza.

La idea es realizar encuentros intensivos más reducidos de 10 horas de duración los viernes de 16.00 a 21.00 y sábados de 9.00 a 14.00 en la sede de Vitaliza Instituto de la Salud, en Monasterio Cilveti n 3, Pamplona. Estos encuentros se programarán los meses que no haya encuentros intensivos de 4 días.

El programa va dirigido a todos los que habéis participado en los Talleres Intensivos. Os invitamos a mantener una continuidad.

Nuestra idea es dar continuidad a la prestación que ofrecemos actualmente, con la actividad semanal y que desemboca en los talleres de Mindfulness Terapéutico intensivos.

Con este programa intentamos dar respuesta a las demandas planteadas por los participantes. Esperamos que este servicio cubra las necesidades que van surgiendo en nuestra búsqueda de Salud y el Bienestar

90 EUROS (Las plazas son limitadas y se reservan por riguroso orden de inscripción, abono incluido).

FORMULARIO DE INSCRIPCION PINCHANDO AQUI

948 199 741
info@vitaliza.net

VIERNES 29 DE NOVIEMBRE DE 16.00 A 21.00

SABADO 30 DE NOVIEMBRE DE 9.00 A 14.00

JAVIER ELCARTE

Psicólogo y psicoterapeuta. Director y miembro fundador del Centro de psicología de la Salud y biofeedback  VITALIZA. Presidente de la Asociación para la Investigación y Desarrollo en Neuroterapias. Postgrado en Neuropsicología. Experto en abuso y trauma complejo.  Miembro de la Internacional Society  for Neuronal Regulation (ISRN). Desde 1999 ha integrado el neurofeedback en su intervención terapéutica. Clínico, facilitador y consultor de EMDR. Formación en sensoriomotor. Colaborador externo en difrentes instituciones públicas y privadas., Ha dedicado gran parte de su vida profesional a la incorporación del mindfulness o consciencia plena al acto terapéutico.

CRISTINA CORTÉS

Psicóloga y psicoterapeuta. Codirectora y miembro fundador del Centro de Psicología de la Salud y Biofeedback Vitaliza. Postgrado en Psicología Evolutiva Infanto-Juvenil. Formada en Psicología del Crecimiento y Desarrollo Neurofuncional. Experta en trauma complejo. Facilitadora, consultora y Trainer en EMDR en niños y adolescentes. Miembro de la Internacional Society for Neuronal Regulation (ISNR). Ha integrado durante más de 16 años la Terapia de Neurofeedback en su intervención terapéutica. Miembro del Comité de niños y adolescentes de EMDR Europa. Miembro de ESTSS y de la ESTD. Desde 1996 mantiene contacto con el budismo tibetano y zen, profundizando en la meditación e integrando el Mindfulness (atención plena) en su labor terapéutica.